Araştırmalara göre vesvese adı verilen rahatsız edici düşünce ve imgelerin toplumda görülme sıklığı neredeyse % 80. Bu da demek oluyor...

Bunlara, bilişsel çarpıtmalar başlığı altında, aşırı genelleme, felaketleştirme, zihin okuma, ya hep ya hiç (siyah-beyaz), falcılık yapma, “-meli –malı’lı düşünme”adını...

Her gün raflarda bir yenisine şahit olduğumuz diyet kitapları, yeni yeni diyet tarifleri, 30 dakikada 6 kilo verebileceğimize bizi inandırmaya...